Как выбрать хлеб не только по вкусу, но и для здоровья?

Компания «Гермес» занимается поставками замороженного хлеба, кондитерских и хлебобулочных изделий очень высокого качества из европейской страны в Россию.

Основу нашего выбора составляют биологические продукты. Если вы хотите найти ответственного партнера с немалым ассортиментом конкурентоспособной продукции, которая обязательно понравится вашим покупателям – мы приглашаем вас к партнерству, у нас же вы можете купить и замороженный хлеб.

В хлебных отделах магазинов и супермаркетах нынче такое множество продукции, что инстинктивно возникает вопрос: «Как подобрать хлеб не только по вкусу, но и с самой большой пользой для здоровья?» Тем более это важно для людей пенсионного возраста, которым приходится тщательно обдумывать собственное повседневное меню. Предлагаю для вас несколько самых простых советов, которые смогут помочь принять правильное решение.

Наша еда — имеет большое значение!

Ржано-пшеничные сорта хлеба справедливо считаются кладезем витаминов группы B, благодаря этому неспроста в народе говорят: «Хлеб — всему голова». Это ключевой продукт питания, который обязательно должен находиться в повседневном рационе, и данное правило заложено на врожденном уровне. Да-да, не надо хихикать. Зерно — это жизнь, и даже в очень сложных условиях человек вполне может выжить на воде и хлебе.

Пищевые волокна в помощь

С возрастом у широких слоев населения появляются некоторые сложности с пищеварением, перистальтикой кишечника, а еще иные «болячки», которые добавляют очень много проблем. Хлеб и тут приходит на помощь. В данном случае предпочтение отдавайте сортам, которые обогащены пищевыми волокнами. Их источником являются пшеничная мука, отруби, овсяные хлопья, целостное зерно.

Сбалансированный рацион при болезнях

Теперь в продаже есть хлеб, обогащенный йодом — смело приобретайте такой продукт, чтобы раз и насовсем избавится от проблемы йодного дефицита в организме. Для больных сахарным диабетом сегодня делают хлеб, в котором есть много пищевых волокон и фактически отсутствуют углеводы, другими словами хлеб с отрубями и без сахаров.

Также в диабетический хлеб очень часто вводится биологически безопасный подсластитель концентрат стевии. Приобретая в магазинах сухари и сушки, подбирайте те, в составе которых есть сорбит, а не фруктоза.

Вкусный хлеб к чаю или кофе

В виде замены печеньям и пряникам приобретайте к чаю или кофе особые сорта хлеба — десертные, в которых присутствуют также дополнительные добавки в виде сухих фруктов, орехов и семечек. Такой продукт менее питательный, если сравнивать с сдобной выпечкой и домашними пирогами.